Лыжная прогулка по зимнему лесу

Проживающие ГЦ «Ветеран» приняли участие в спортивно-оздоровительном мероприятии «Лыжная прогулка», организованном в рамках проекта «ЭнергиЯ». Ходьба на лыжах – один из самых массовых, привлекательных и доступных видов спорта. При передвижении на лыжах работают все основные группы мышц, улучшается кровообращение. Во время прогулки ребята правильно использовали лыжное снаряжение, изучали основы техники передвижения. Катание на лыжах приносит нашим жителям много положительных эмоций, а пребывание на свежем воздухе закаливает организм, придает бодрость и укрепляет иммунитет.
Возврат к списку